Evde osteokondroz nasıl tedavi edilir

11 Ocak 2021

Dik yürümek, bir kişinin ellerini emek operasyonlarını gerçekleştirmek için serbest bıraktı - bu şüphesiz bir artı. Bununla birlikte, omurgadaki yük arttı, bu da ciddi hastalıkların gelişmesine yol açtı ve bu muazzam bir eksi. Osteokondroz, omurganın en yaygın patolojilerinden biridir. Dünyada 35 yaş ve üstü nüfusun% 60'ını etkiliyor. Cerrahi müdahale, tedavi yöntemlerinden biridir, ancak hastalığın gelişiminin erken evrelerinde bir alternatif mümkündür. Osteokondrozu evde tedavi edebilirsiniz. Etkili tedavi önlemleri yelpazesi geniş ve ekonomiktir.

Osteokondroz nedir

Omurlararası disklerin disfonksiyonu ve yıkımı, vertebral dokuların osteokondroz adı verilen kas-iskelet sistemi hastalığıdır. Osteositler kemik hücreleridir ve kondrositler kıkırdak hücreleridir. Bu isimlere dayanarak, "osteokondroz" teriminin kökeni açıktır. Omurgadaki dejeneratif-distrofik değişiklikler vücudun genel durumunu olumsuz etkiler.

Hastalık ilerledikçe kaslar atrofisi, sinir uyarı iletimi bozulur, fizyolojik sistemler ve bireysel iç organlar bozulur. Sırt ve boyundaki ağrının ortaya çıkması, hastalığın ilk belirtisidir. Lezyon odağının konumuna bağlı olarak osteokondroz:

Ana semptomlar: omuzlarda, kollarda, boyunda ağrı; baş dönmesi, kulak çınlaması, gözlerin önünde lekeler.
Göğüs bölgesinde hafif ağrı veya bel ağrısı ile karakterizedir.
Kalça eklemlerinde, belde, sakrumda ağrılar var. Alt uzuvların işlevselliği sınırlıdır.
Omurganın birçok yerinde aynı anda gelişir. Şiddetli ağrı eşlik ediyor.

Osteokondrozun evde etkili tedavisi, hastalığın zamanında teşhisi ile mümkündür. 4 dereceden (veya aşamalardan) geçer:

Patolojik süreç, intervertebral diskin (nükleus pulposus) orta kısmının dehidrasyonu ile başlar. Sonuç olarak, yapı azalır, diskin dış kısmında çatlaklar (annulus fibrosus) görülür. Bu aşama hasta için neredeyse görünmezdir. Hafif bir rahatsızlık, rahatsız bir pozisyonda veya aktif fiziksel aktivite sırasında kendini gösterir.
Omurlararası diskin çökmesi nedeniyle bitişik omurlar arasındaki mesafe azalır. Bağlar ve kaslar sarkar. Omurlar ek hareketlilik kazanır. Bu nedenle yerlerinden edilmişlerdir. Bu duruma spondilolistez denir. Güçlü bir yük ile hasta rahatsızlık hisseder, bazen patolojinin lokalizasyonunda ağrı hisseder.
Hastalığın üçüncü evresindeki ana patolojik değişiklikler, disklerin sarkmaları (fıtıklar), çıkıntılar (düzensiz çıkıntılar), intervertebral eklemlerin subluksasyonları ve artrozu oluşumu. Hastanın hareketleri kısıtlanır, uzuvlarda uyuşma, karıncalanma oluşur. Ağrılar mevcuttur, lokalizasyonu hastalığın odak noktasının konumuna bağlıdır.
Omurların aşırı hareketliliğini ortadan kaldırmak için vücut, omurgada kemik dokusu neoplazmaları (osteofitler) oluşturur. Oluşumları, yere bağlı olarak düzensiz bir şekilde gerçekleşir, omuriliğin sinir uçlarına, bitişik omurlara zarar verebilirler. İntervertebral eklemlerde belirgin yapısal değişikliklerin (fibröz ankiloz) süreçleri başlar. Omurga-motor bölümü "duvarla çevrili" gibi görünür. Bu aşamada osteokondroz belirtileri pratikte hissedilmez.

Servikal osteokondroz evde nasıl tedavi edilir. Evde ilk yardım nasıl sağlanır?

Servikal osteokondrozun evde tedavisi şunları içerir:

ilaçlar;
fizyoterapi;
masajı;
tıbbi jimnastik;
diyet düzeltmesi.

Tedavi yöntemlerinin servikal osteokondroz tedavisinde iyi sonuçlara ulaşmayı mümkün kıldığı kombinasyon halindedir. Belirtiler çok rahatsız edici olabilir, bu nedenle ilk yardımın nasıl yapılacağını bilmeniz gerekir.

İlaçlar

Hastalığın semptomlarıyla savaşmak için çeşitli ilaçlar kullanılır. Osteokondroz tedavisinde uzmanlaşmış bir doktor - bir nöropatolog veya bir omurgalı doktor tarafından reçete edilmelidir.

İlaçlar

Şiddetli ağrı için, metamizol sodyum gibi ağrı kesiciler alabilirsiniz. Çalışmazlarsa, NSAID'ler alınabilir.
Bazen biber yaması gibi "dikkat dağıtıcılar" kullanılır. Kendi başına iyileşmez, ancak iltihaplı bölgeyi ısıtır ve ağrıyı hafifletir.
Bitkisel infüzyonlar ve diüretikler, iltihap bölgesindeki ödem için faydalıdır.

Aşağıdaki ilaç grupları SHS tedavisi için reçete edilir:

Steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (Nimesulide, Ketoprofen, Meloxicam, Diclofenac ve diğerleri). Etkilenen sinir kökünün ağrısını, şişmesini ve iltihaplanmasını gidermeye yardımcı olur.
Grup B'nin vitaminleri Sinir dokularındaki metabolik süreçlerin iyileştirilmesine yardımcı olurlar.
Kondroprotektörler. Kıkırdak dokusunun restorasyonunu destekler.
Kas gevşetici maddeler (tizanidin, tolperisone hydrochloride). Kas spazmını azaltmaya yardımcı olur.
Kan akışının ve kanın reolojik özelliklerini iyileştirmeyi amaçlayan ilaçlar. Beyne kan akışı sürecini ve etkilenen sinir uçlarının beslenmesini iyileştirmeye yardımcı olurlar.

Kas içi enjeksiyonlar da endike olabilir.

Servikal ve torasik omurganın evde osteokondrozu nasıl tedavi edilir. Ev tedavilerine genel bakış

Servikal ve torasik omurganın osteokondrozu ihmal edilirse sakatlığa yol açar. Patolojinin belirtileri:

etkilenen bölgede (boyun, göğüs) hafif efor, ani hareketlerle ağrı;
baş ağrıları;
baş dönmesi;
nefes darlığı ve nefes darlığı;
yorgunluk.

Endişe verici belirtiler ortaya çıkarsa, daha fazla tanı için bir doktora gitmeniz gerekir. Teşhis doğrulanırsa, doktor aşamayı belirleyecek ve tedaviyi reçete edecektir.

Torasik ve servikal osteokondroz tedavisi, konservatif bir teknik ve cerrahiyi içerir. Evde, gelişimin birinci ve ikinci aşamalarında tedavi ile başa çıkabilirsiniz. Durumun bozulmasıyla, omurların daha da fazla yer değiştirmesi, füzyonları, operasyon sırasında kusur ortadan kaldırılır.

Evde torasik ve servikal osteokondroz tedavisi, farmasötik preparatlar, hafif fiziksel egzersizler kompleksi, sürtünme için halk tarifi, kompresler yardımıyla gerçekleştirilir. Doktorlar havuzu, masaj terapisti, fizyoterapi odalarını ziyaret etmenizi tavsiye ediyor. Eylemler semptomları hafifletmeyi amaçlamaktadır:

kas gevşemesi;
rejenerasyon için kıkırdak tabakalarının uyarılması;
yer değiştirmiş omurların orijinal konumlarına geri dönmesi;
sıkışmış sinir liflerinin serbest bırakılması.

Servikal ve torasik omurganın osteokondrozunun evde tedavisi, tüm doktor tavsiyelerine uyulursa etkili olacaktır.

Eczane müstahzarları

Servikal ve torasik osteokondroz, eczanelerden satın alması kolay yaygın olarak bulunan ilaçlar olan ilaçların yardımıyla evde tedavi edilebilir. Doktor reçetesi olmadan tedavi uygulamayın, yanlış çare iyileşme sürecini geciktirecektir. Vücudun ilaçlara tepkisini tahmin etmek imkansız. Etkilenen bölgedeki ağrıyı engeller, kas tonusunu rahatlatır, kan dolaşımını artırır, metabolik süreçleri iyileştirir ve refahı iyileştirir.

İlaçlar ilerlemeyi yavaşlatır.

Göğüs ve boyun bölgesindeki torasik ve servikal osteokondrozun tedavisi için evde ilaçlar reçete edilir:

Steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar, evde enflamasyonu ve ödemi ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Tamamlanan kurstan sonra, omurilikte spinal arter ve kan damarları üzerindeki basınçta bir azalma gözlenir.
Ağrı giderici tabletler, ağrı hissini ve sinir gerginliğini hızla ortadan kaldırır.
Rahatlatıcılar - kas dokusunu gevşeten, ağrıyı azaltan ilaçlar.
Torasik ve servikal omurgadaki osteokondroz için kondroprotektörlere dayalı preparatlar, omurganın kıkırdak ve kemik dokularındaki metabolik süreçleri normalleştirir. Sonuç olarak dokuların rejeneratif özelliklerini uyarmak, omurlar arasındaki boşluğu arttırmak ve deforme olan kısımların istenilen pozisyonu almasını sağlamak mümkündür. Kondroprotektörlerin etkisi altında ağrı daha az ortaya çıkar.
Yaralanma bölgesine kan akışını iyileştiren vazodilatör ilaçlar. Artan beslenmenin bir sonucu olarak semptomların tezahürü azalır, düzeltme süreci hızlanır.
Vitaminler, evde osteokondroz tedavisinde yararlı yardımcılardır. B, C, E gruplarının alımı vücuda mücadele için gerekli maddeleri sağlar. Kıkırdak dokusunun iyileşmesini uyarır, omurgayı güçlendirir ve sinir liflerinin geçirgenliğini artırır.

Osteokondroz ve miyozit evde nasıl tedavi edilir. Evde tedavinin ana hedefleri

Bir doktor, hastanın ciddi rahatsızlıkları yoksa, semptomları orta şiddette ise ve hastaneye yatış endikasyonu yoksa, servikal osteokondrozu evde tedavi etmeye karar verir. Seçilen terapi taktikleri, patolojik sürecin rahatsız edici tezahürlerini ortadan kaldırmayı ve aşağıdaki görevleri çözmeyi amaçlamaktadır:

Etkilenen bölgede kan dolaşımının normalleşmesi.
Beyin hipoksisinin ortadan kaldırılması.
Uyku normalleştirme.
Hastalığın hızlı gelişiminin önlenmesi.
Geliştirilmiş kan dolaşımı.
Kıkırdak dokusunu eski haline getirmek için rejenerasyon süreçleri başlatılıyor.
Vücudun vitamin ve minerallerle doygunluğu.
Kaygıyı, panik atakları ve sinirliliği ortadan kaldırın.
Servikal çıkıntının durumunu iyileştirin.

Kondrozu tedavi etmek tamamen imkansızdır, ancak doğru yaklaşım süreci önemli ölçüde yavaşlatabilir, normal sağlığa kavuşabilir ve uzun yıllar yüksek bir yaşam kalitesini koruyabilir. Bunun için diyetin değiştirilmesini, fiziksel aktivitenin artırılmasını, ilaçların alınmasını ve bir masaj terapistinin ziyaret edilmesini içeren entegre bir yaklaşım kullanılır.

Servikal osteokondroz, yalnızca tüm doktor tavsiyelerine sıkı sıkıya bağlı kalınarak, beslenmenin sürekli izlenmesi ve ilaçların alınması ve reçete edilen terapötik egzersizlerin uygulanmasıyla evde tedavi edilebilir.

Ağrının giderilmesi ile servikal kondrozu tedavi etmeye başlamaya değer. Uzman bunun için uygun ağrı kesicileri seçer. İlaç endüstrisi, eylem, biçim ve fiyat ilkeleri bakımından farklılık gösteren çok çeşitli ürünler sunmaktadır. Akut dayanılmaz ağrı ile novokain blokajı mümkündür. Ana semptomatoloji düzeldikten sonra alternatif teknikler kullanılabilir. Olabilir:

Masaj prosedürleri - spazmları, ağrıyı ve gerginliği giderin.
Egzersiz tedavisi - kas dokusunu güçlendirin, normal omurga desteğini geri kazanın ve esnekliğini geri kazanın.
Çamur banyoları - etkilenen bölgeyi ısıtın ve ağrı sendromunu uzun süre rahatlatın.
Manuel terapi - metabolik süreçleri eski haline getirir ve kan akışını iyileştirir, beynin oksijen açlığını ortadan kaldırır.
Refleksoloji - bölgedeki ağrıyı azaltır, kıkırdak dokusunda rejenerasyon süreçlerini başlatır.
Akupunktur - metabolizmayı harekete geçirir, kıkırdak dokusunun durumunu iyileştirir, etkilenen bölgedeki ağrılı hislerin tezahürünü azaltır.

Evde en uygun fiyatlı tedavi yöntemleri merhemler, ovalama, banyolar, kaynatma, kompreslerdir. Bu tür geleneksel ilaçlar uzun zamandır bilinmektedir ve güvenlikleri, kullanım kolaylıkları ve minimum kontrendikasyon sayısı ile ünlüdür.

Servikal omurganın osteokondrozu evde nasıl tedavi edilir. Hastalığın belirtileri

İlk aşamada servikal omurganın osteokondrozu hiçbir şekilde görünmeyebilir. Eşlik eden işaretler, yalnızca beyinde kan dolaşımının ihlali olduğunda, gelişmiş bir patoloji durumunda ortaya çıkar. Bu sürece genellikle şu eşlik eder:

baş dönmesi;
uyuşma;
soğuk eller ve ayaklarla;
gözlerdeki "tüylerim diken diken oluyor", solukluk;
baş ağrıları;
gürültü, kulaklarda çınlama;
artan yorgunluk;
sinirlilik;
koordinasyon eksikliği;
yürüyüşteki dengesizlik;
boyun kaslarında karıncalanma, karıncalanma.

Hastalık kronik bir hal alırsa, hastaya sürekli rahatsızlık ve ağrı eşlik eder. Ana belirtiler:

başın arkasında, boyunda, omuzunda, kolunda, başını hareket ettirmede güçlük, baş döndürürken veya bükülürken çatırdama;
sol kola ışınlama ile sol göğüs bölgesinde ağrının çekilmesi, omuz bıçakları arasında yanma hissi;
sık baş ağrısı, artan yorgunluk, halsizlik, baş döndürmede güçlük;
boyundaki ağrı omuz ve kola kadar uzanır, parmaklarda uyuşma;
işitme ve görme bozukluğu, dilde ve yüzde uyuşma, baş dönmesi, bozulmuş akciğer ve kalp fonksiyonu görünebilir.

Belirtiler üç gruba ayrılır:

nörolojik belirtiler (boyunda kalıcı ağrı, kaslarda, göğüste, eklemlerde ağrı);
omurilikte patolojik etkiler (kollarda ve bacaklarda güçsüzlük, istemsiz seğirme, miyelopati)
(yetersiz kan beslemesine bağlı serebral belirtiler: görme bozuklukları, boğazda yabancı cisim hissi, kulaklarda gürültü ve çınlama, işitme kaybı, baş dönmesi, yürürken dengesizlik, bayılma, yorgunluk, sinirlilik, uyku bozukluğu, hatırlama yeteneğinde azalma).