Artroz, kıkırdağın eklem yüzeylerinde dejeneratif değişikliklerin meydana geldiği, kıkırdağın yavaş yavaş inceldiği ve tahrip olduğu kas-iskelet sistemi hastalığıdır. Hastalığın ana semptomları ağrı ve hareket kısıtlılığıdır. Ve kıkırdak ve kemik dokusunun patolojik proliferasyonu nedeniyle, fonksiyonel sınırlamaları ağırlaştıran eklemde kademeli bir deformasyon meydana gelir.
Diz eklemi, artrozun en yaygın lokalizasyonlarından biridir (diz artrozuna gonartroz da denir). Semptomları yetişkin popülasyonun yaklaşık %30'unda değişen derecelerde kendini gösterir. Bu hastalıkta yürüme sırasındaki rahatsızlığın oldukça hızlı gelişmesi nedeniyle, hastalar kural olarak patolojinin erken evrelerinde doktora başvururlar. Bu gerçek, diz ekleminin artrozunun tedavisini kolaylaştırır ve daha etkili hale getirir. Terapi için doktor tıbbi ve cerrahi maruz kalma yöntemlerini kullanır. Diyetinizi, masajınızı ve egzersiz terapinizi takip etmek de önemlidir.
Tedavi yöntemleri hakkında daha ayrıntılı konuşalım.
İlaç tedavisi
Gonartroz için ilaç tedavisi aşağıdaki hedeflere sahiptir:
- ağrı hissinin azaltılması;
- eklem kıkırdağının beslenmesini iyileştirmek;
- kan ve lenf mikrosirkülasyon süreçlerinin normalleşmesi;
- önceki hareket aralığının geri dönüşü.
İlaçlar hastalığın herhangi bir aşamasında kullanılabilir, ancak bunlar sadece küçük diz lezyonları için yeterince etkilidir.
kondroprotektörler
Kondroprotektif ilaçlar, doğrudan hastalığın nedenine etki eden tek ilaç grubudur. En etkili ürünler glukozamin ve kondroitin sülfat içeren ürünlerdir.
Diz ekleminin artrozunu kondroprotektörlerle erken aşamalarda tedavi etmeye başlarsanız, tedavide önemli sonuçların olasılığı vardır: sadece kıkırdak dokusunun tahribatını yavaşlatmak değil, aynı zamanda kısmen eski haline getirmek de mümkündür. Bu gruptaki ilaçların uzun süre (en az bir yıl) kurslarda alınması gerektiğini belirtmek önemlidir. Sadece ara sıra alınırsa, tedavi işe yaramaz.
Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar
Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) diz ekleminin artrozunda semptomatik bir etkiye sahiptir: iltihaplanma ve ağrının şiddetini azaltırlar. Bu etki sayesinde, fizyoterapi egzersizleri ve masaj da dahil olmak üzere aktif terapi yöntemlerini kullanmak mümkün hale gelir - bu, ciddi diz hasarı için önemlidir. Bu ilaçlar mide duvarlarına zarar verebileceğinden düzenli ve uzun süreli kullanımları önerilmez.
Yan etkileri azaltmak için diğer dozaj formlarını kullanabilirsiniz: fitiller veya enjeksiyonlar. Bu durumda ilacın mide mukozası ile doğrudan temasından kaçınmak mümkündür ve ajanın etkinliği yüksek kalır.
NSAID içeren jeller veya kremler nispeten etkisizdir. Etken maddelerin sadece %3'ünün yüzey dokularından geçerek eklem içi yapılara ulaştığı tespit edildi.
kortikosteroid hormonları
Hastalığın semptomlarını mümkün olan en kısa sürede geçici olarak azaltmanın gerekli olduğu durumlarda kortikosteroid hormonlarının kullanılması tavsiye edilir. Genellikle, eklem içi uygulama için enjekte edilebilir ilaç formları kullanılır.
Diğer ilaç grupları
Diz artrozunun tedavisinde (topikal olarak) kullanılan önemli bir ilaç grubu, etkilenen bölgedeki mikro dolaşımı iyileştiren ve lenf drenajını kolaylaştıran vazodilatörlerdir.
Çoğu zaman, etkinliği merhemlerden biraz daha yüksek olan bu amaçlar için kompresler kullanılır. Dikkate değer:
- Dimexide, anti-inflamatuar ve analjezik etkilere sahiptir, kan akış özelliklerini ve doku beslenmesini iyileştirir. Birçok benzer ilacın aksine, dokulara derinlemesine nüfuz eder.
- Tıbbi safranın ısınma ve emme etkisi vardır, eklem zarlarında eşlik eden inflamatuar değişiklikler için en etkilidir.
- Bischofit, etkilenen bölgedeki mikro dolaşımı ısıtan ve iyileştiren doğal bir mineraldir.
Ayrıca, ilk aşamalarda diz ekleminin artrozunun tedavisi için, eklem içi hyaluronik asit uygulaması nispeten yakın zamanda kullanılmaya başlanmıştır. Sinovyal sıvının ana bileşenidir, bu nedenle kullanımı sayesinde kıkırdağın eklem yüzeylerinin aşınması önemli ölçüde azalır. Gonartrozu tedavi ederken, bu maddenin kan dolaşımına girmemesini sağlamak çok önemlidir. Bu durumda, ilaç iç organların arterlerine girdiğinde ve kan akışının bozulmasına yol açtığında embolik komplikasyon gelişme riski artar. İşlemlerin maliyeti oldukça yüksektir.
germe
Artroz ile eklem içi boşluğun boyutu giderek azalır, buna bağlı olarak eklem yüzeylerinin birbirine sürtünmesi artar. Sonuç olarak, ağrı hissi artar ve önemli bir hareketlilik sınırlaması vardır. Kıkırdaklar arasındaki mesafeyi arttırmak için, bazı durumlarda aparat çekişinin (çekiş) kullanımı belirtilir. Bu tür işlemler sayesinde eklem üzerindeki yük ve hastalığın semptomlarının şiddeti azalır. Genellikle bu yöntem 5-7 işlemlik kurslarda kullanılır.
Manuel terapi ve masaj
Diz ekleminin artrozunu tedavi etmek için manuel terapi ve özel masaj kullanılabilir. Etkileri şunlardır: ağrı kesici, kas spazmının giderilmesi, hareket açıklığının restorasyonu. Bununla birlikte, bu tedavi yöntemleri, sadece patolojinin erken evrelerinde etkilidir, çünkü kemik ve kıkırdaklı dokuların belirgin deformasyonu ile manipülasyon yapmak zorlaşır.
Hirudoterapi
Tıbbi sülüklerin kullanımı gonartroz tedavisinde faydalı olabilir: bu tür prosedürler sayesinde kan özellikleri, yerel kan akışı ve doku beslenmesi iyileştirilir. Kıkırdaklı dokudaki rejeneratif süreçleri aktive etmek ve eklem içi sıvı miktarını arttırmak da mümkündür.
Fizyoterapi
Fizyoterapi prosedürleri genellikle ek bir tedavi yöntemi olarak kullanılır. Çoğu zaman, elektroforez kullanılır: yardımı ile dış ilaçlar, cilt yüzeyine geleneksel uygulamadan çok daha derine nüfuz eder.
Ultrason, manyetik cihazlar, lazer radyasyonu da kullanabilirsiniz. Etkileri sayesinde mikro sirkülasyon ve doku beslenmesi iyileşir, yıkım ve deformasyon süreçleri yavaşlar.
Cerrahi müdahale
Diz artrozunun tedavisinde cerrahi müdahale, konservatif yöntemlerin etkisizliği durumunda gerçekleştirilir. Genellikle, bu durumda, hastanın diz ekleminde belirgin bir deformasyonu ve neredeyse tamamen hareketsizliği vardır. Ameliyat sırasında hareket kabiliyetini kısıtlayan fazla dokuyu çıkarmak mümkündür.
İleri vakalarda titanyum yapılar kullanılarak tam veya kısmi endoprotezler yapılır. Ameliyat çok travmatiktir ve rehabilitasyon döneminin süresi birkaç aya ulaşabilir. Bununla birlikte, iyi yapılmış bir protez, görünüşte umutsuz vakalarda bile eklem fonksiyonunun geri kazanılmasına yardımcı olacaktır.
evde tedavi
Diz artrozunu evde tedavi edebilirsiniz, ancak kendinize zarar vermemek için önce tüm eylemlerinizi doktorunuzla koordine etmelisiniz.
Diyet
Bir diyete uyum, gonartroz tedavisinde önemli bir rol oynar, çünkü gıda ile kıkırdak ve kemik hücrelerinin yenilenmesi için gerekli maddeler sağlanır.
Aşırı kilo varlığında, doğru seçilmiş bir diyet onu azaltacak ve böylece kas-iskelet sistemi üzerindeki yükü azaltacaktır.
Fizyoterapi
Jimnastik ve fizyoterapi egzersizleri gonartroz tedavisinin ayrılmaz bir parçasıdır. Egzersizler sayesinde uyluk ve alt bacak kasları güçlendirilir, uzuv hareketliliği artar ve bağların durumu iyileşir. Etkilenen bölgeye kan akışını iyileştirerek, besinlerin ve oksijenin verilmesi artar. Bireysel egzersiz terapisi kompleksini düzenli olarak gerçekleştirmek çok önemlidir. Zaman zaman bir eğitmenle çalışmanız tavsiye edilir - bu şekilde alıştırmaların doğruluğunu kontrol edebilir ve gerekirse değiştirebilirsiniz.
Fizyoterapi
Fizyoterapi, evde diz eklemlerinin artrozunu tedavi etmek için de kullanılabilir. Bunun için UHF için taşınabilir cihazlar, küçük mıknatıslar, parafin kompresleri kullanılır. İşlemler sırasında maksimum kas gevşemesi sağlamak gerekir ve fizyoterapi sırasında etkilenen uzuvdaki yükün azaltılması istenir. Bunu yapmak için bir baston kullanabilirsiniz: üzerine yaslanan bir kişi dizindeki yükü% 40 oranında azaltır. Bastonun etkili olması için, ona uygun boyutu seçmek önemlidir.
halk yolları
Diz eklemi artrozunun tedavisinde somut faydalar sağlayabilecek birçok popüler tarif vardır. İşte onlardan bazıları:
- doğranmış ısıtılmış yaban turpu kökü geceleri dizine bağlanmalıdır;
- ağrı durumunda günde üç kez bir bardak soğan suyu (iki soğan için bir litre kaynar su) içebilirsiniz;
- malt ve sinameki otlarının kaynatıldığı banyoların haftada birkaç kez alınması tavsiye edilir;
- şiddetli iltihaplanma ile diz eklemini bir limon dilimi ile silebilir veya bir yulaf ezmesi sıkıştırabilirsiniz.
Çözüm
Diz eklemi artrozunun nasıl tedavi edileceği sorusuna kesin bir cevap yoktur. Çoğu uzman, hastalığın tedavi edilemez olduğuna ve modern yöntemlerin yardımıyla yalnızca eklem yıkım sürecini yavaşlatmanın (durdurmanın) ve kaybedilen işlevlerin yalnızca kısmen geri kazanılabileceğine inanmaktadır. Bu nedenle, önlemeye özel dikkat gösterilmesi ve erken yaşlardan itibaren uygulanması önemlidir.